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Horaires cours de Yoga Yoganeuch


Mardi 

avec Marco
18.00 – 19.30 : niveau 1 (débutant)


Mercredi 

avec Marco
18.00 – 19.30 : niveau 2 (moyen)


Jeudi 

avec Isabelle
18.00 – 19.30 : tous niveaux 


Vendredi

avec Sylvane
07.00 – 08.00 : niveau 1 (débutant) – sur demande
09.30 – 11.00 : niveau 1 (débutant) – sur demande
17.15 – 18.45 : débutant *


niveau 1 : les cours servent d’introduction au style Iyengar yoga, pendant le cours, nous vous présentons les postures de base, de vous aider à développer une meilleure prise de conscience de votre posture et de développer la force lorsque cela est nécessaire pour une meilleure qualité de vie .

niveau 2 : les cours sont pour les étudiants qui ont suivi le cours de niveau 1. Les postures de base seront affinés en mettant l’accent sur toutes les postures debout. Poses inversées (de headstand, charrue, et shoulderstand) sont introduits.


Nos cours sont enseignés par des enseignants certifiés en yoga Iyengar.

As a student, the Iyengar Yoga Certification Mark is your guarantee of a yoga experience which is safe, suitable for individual physical conditions, and beneficial for both body and mind.

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Trimestre et Vacances 2024

 1ère Quartal 2024

08 janvier – 10 avril 2024    (Trimestre de 10 semaines)

pas de cours:
26. février – 1 mars 2024
+ Marco : 06.02. + 07.02.2024
vacances de Pâques:     29 mars – 07 avril 2024


 2ème Quartal 2024

09 avril – 03 juillet 2024    (Trimestre de 10 semaines)

pas de cours:
ascencion 09.05.2024
+ Marco: 30.04. – 15.05.2024 (les cours du mardi ont lieu dans cette période)
+ Isabelle: 02.05.; 20.06.; 04.07.
vacances d’été:     04 juillet – 11 août 2024


3ème Quartal 2024

12 août – 4 octobre 2024  (trimestre de 7 semaines)

vacances d’automne:    05 octobre au 20 octobre 2024
pas de cours:
Semaine 39: mercredi: 25 septembre, jeudi 26 septembre

Semaine 40: mardi 1 octobre, mecredi 2 octobre

Il y a par contre un cours le jeudi 10 octobre!


4ème Quartal 2024

14 octobre – 20 décembre 2024   (trimestre de 9 semaines)

pas de cours:   23 décembre au NN janvier 2025


Télécharger le plan et prix des cours de 2024 en PDF: ____
Les séances manquées ne sont pas remboursées, mais peuvent être remplacées dans la limite des places disponibles,  et seulement dans le trimestre , semestres année en cours selon abonnement. Contactez nous


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Prix 2024

Abonnements

 1 classe/sem.  2 classes/sem. / couple
Quartal 1 – 10 semaines [08.01.24 – 28.03.24] CHF 250.- CHF 480.-
Quartal 2 – 10 semaines [16.04.24 – 30.06.24] CHF 250.- CHF 480.-
Quartal 3 – 7 semaines [12.08.24 –  04.10.24]  CHF 175.-  CHF 340.-
Quartal 4 –9 semaines [21.10.24 –  20.12.24] CHF 225.- CHF 430.-
Semestre 1 – 20 semaines [08.01.24 – 30.06.24] CHF 450.- CHF 860.-
 Semestre 2 – 16 semaines [12.08.24 – 20.12.24]  CHF 360.-  CHF 690.-
 Année 2022 – 36 semaines [08.01.24 – 20.12.2024]  CHF 780.-  CHF 1’510.-

Cours singles

 Leçon d’essai  CHF 20.-
  Session sans subscription / drop in  CHF 30.-
 Leçon privée (60 min / 1 personne)  CHF 90.-
 Leçon semi-privée (60 min / 2-3 personnes)  prendre contact

Offre spéciale 10% de réduction sur l’abonnement choisi, valable pour les étudiants, apprentis, bénéficiant de l’aide sociale, inscrit au chômage, bénéficiant de prestations complémentaires à l’AVS ou à l’AI.
Prix pour des couples comme 2 fois par semaine

Nouvel IBAN: CH43 0900 0000 1579 7134 1

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Namasté

salle1

Yoga Neuchâtel s’est dédié à la pratique du Hatha-Yoga dans la tradition du B.K.S. Iyengar.

La méthode de yoga Iyengar se concentre sur l’alignement du corps physique dans les différentes asanas (postures) pour développer la souplesse, la force et la sensibilité dans le corps et dans l’ esprit.

C’est l’unique studio du canton de Neuchâtel. Complètement équipé, les étudiants sont guidés dans leur pratique par des professeurs certifiés ou en cours de certification.

Grâce à différents adaptions tout type de personne, qu’importe son âge ou sa condition physique, peut profiter des bénéfices physiques et mentaux du yoga.


Studio :

Yoga-Neuchâtel
Marco & Isabelle
Rue de l’Ecluse 33
2000 Neuchâtel

076 721 82 05
info@yoganeuch.ch


As a student, the Iyengar Yoga Certification Mark is your guarantee of a yoga experience which is safe, suitable for individual physical conditions, and beneficial for both body and mind.

As a student, the Iyengar Yoga Certification Mark is your guarantee of a yoga experience which is safe, suitable for individual physical conditions, and beneficial for both body and mind.
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Enseignants

Marco Storni

Marco est un spécialistes des sciences sociales. Depuis 1999, il a pratiqué le yoga Iyengar, sous la direction de Ursula Winkler à Bâle et depuis 2011, il a suivi des cours à Monica Kunz à Neuchâtel.

En 2014, il a commencé sa formation de professeur de yoga avec Wilfrid Schichl à Berne et commence à enseigner à Neuchâtel.
Marco est enthousiasmé par la précision de la méthode de yoga Iyengar. Le chemin sur le défi physique et la conscience de soi différenciée favorise la concentration, renforce l’esprit, conduit à la sérénité et la paix intérieure.

Marco a passé avec succès l’examen 2016 et est un professeur certifié par le RIMYI Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune-Inde.

Marco parle allemand, français et anglais


Isabelle Dennis

Isabelle  a commencé par le Yoga dynamique en 2006, à Valence en Espagne. En 2009, de retour en Suisse et elle a commencé à suivre les cours de Yoga Iyengar avec Monica Kunz.

Elle a tout de suite aimé la précision et les informations données par l’enseignante afin de travailler dans les postures. Cela lui a vraiment donné envie de partager ce savoir et ce bien-être qu’on ressent après chaque pratique.

En 2016 elle a commencé la formation de professeur de yoga avec Wilfrid Schichl à Berne et a passé l’examen d’enseignante en 2024 avec success. Elle est certifiée par le RIMYI Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune-Inde.

Isabelle parle  français, anglais et espagnol.


Sylvane Auvinet

Après une première initiation en Inde alors qu’elle a 18 ans, Sylvane s’intéresse au yoga. Elle le pratique régulièrement depuis 2009, mais ce n’est que tardivement qu’elle découvre la méthode Iyengar. C’est immédiatement le coup de foudre.

Elle est impressionnée par la précision des instructions et l’attention portée à l’alignement du corps. Elle apprécie l’importance accordée aux postures inversées et la recherche de l’équilibre entre effort et détente. Elle en ressent l’impact aussi bien physiquement que mentalement.

Elle s’inscrit alors au studio de Neuchâtel et suit les cours avec Marco et Céline. En 2021, elle commence une formation auprès de Wilfrid Schichl à Berne et passe avec succès l’examen d’enseignante en 2024. Elle est certifiée par le RIMYI Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune-Inde.

Sylvane parle français, allemand et anglais.


As a student, the Iyengar Yoga Certification Mark is your guarantee of a yoga experience which is safe, suitable for individual physical conditions, and beneficial for both body and mind. Le sceau de certification Iyengar vous assure que votre professeur a suivi une formation complète et adéquate et qu’il est soumis aux critères rigoureux de l’Association Suisse de yoga Iyengar.

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Adresse

Idéalement situé au centre ville, en retrait de la route, le studio est à proximité des transports publics et de parkings publics.


Yoga Neuchâtel
Cours de Hatha Yoga
Rue de l’écluse 33,
2000 Neuchâtel

Mail: info@yoganeuch.ch

Tel.:  076 721 82 05 ou 022 548 34 35

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Méthode Yoga Iyengar

propsColor200x142La méthode de yoga Iyengar, créée par B.K.S. Iyengar (Belur, India, 1918), se concentre sur l’alignement du corps physique dans les différentes asanas (postures) pour développer la souplesse, la force et la sensibilité dans le corps et dans l’ esprit. A partir du Hatha yoga, B.K.S. Iyengar a systématisé plus de 200 postures classiques et 14 types de pranayama (contrôle du souffle). Il a mené la précision et l’alignement dans les asanas à son maximum. L’exploration minutieuse des principes anatomiques et des effets thérapeutiques, l’ont amené a l’utilisation des accessoires (briques, sangles, couvertures,…), pour que tout type de personne, qu’importe son âge ou sa condition physique, puisse profiter des bénéfices physiques et mentaux du yoga.

 

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